Además de ser un gran ejercicio en sí mismo, el yoga puede ser un excelente complemento para otros deportes. Entre otras cosas, el yoga... »
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Dalai Lama: pequeño biopic
Estas Navidades mi hermana me regaló un libro realmente aconsejable: Himalaya Budista, un libro coral escrito por Matthieu Riccard e ilustrado con unas maravillosas fotos a cargo de Olivier y Danielle Fölmi. Aunque reconozco que no he terminado de leérmelo, quizás una de las cosas que más me han llamado la atención es el... »
Yoga tibetano contra el cáncer de mama
Son varios los estudios que se han realizado durante los últimos años que demuestran una relación directa entre la práctica de yoga y la mejora de los pacientes que sufren un cáncer, especialmente en todo lo relativo a evitar los efectos secundarios de tratamientos tan agresivos como la quimioterapia o la radiación. En esta ocasión,... »