Además de ser un gran ejercicio en sí mismo, el yoga puede ser un excelente complemento para otros deportes. Entre otras cosas, el yoga... »
Tag Archive
Accesorios
Adho Mukha Svanasana
alimentación
anatomía
Asana
bebe
budismo
centro de yoga
Chakras
cuento zen
ecología
espalda
fotografía
Halasana
hinduismo
india
Libros
mandala
mantra
medicina
Meditación
muladhara
Música
postura
postura del cadaver
Pranayama
profesor
práctica
religión
respiración
salud
samadhi
savasana
sirsasana
Tadasana
tibet
té
Uttasana
Video
web
yoga
yoga journal
yoga tibetano
yogui
Zen
Yoga para combatir el resfriado
Ya ha llegado el frío. El número de resfriados y griposos aumenta exponencialmente por doquier. Los pañuelos se llenar de líquidos acuosos, y los achuses y las toses están a la orden del día. Frenadoles corren en centenares de cuerpos y las visitas a la farmacia de han multiplicado. Si es tu caso, o si... »
Saludo al sol
Bueno, como lo prometido es deuda, hoy toca explicar el famoso saludo al sol. Antes que nada, decir que no existe un único “saludo al sol”, es decir, no es una serie de asanas excesivamente estandarizada (aunque siempre hay elementos comunes que se repiten). Con esto quiero decir que, probablemente haya tantas variantes de saludos... »