Además de ser un gran ejercicio en sí mismo, el yoga puede ser un excelente complemento para otros deportes. Entre otras cosas, el yoga ayuda a prevenir lesiones, mejora la recuperación de las mismas cuando se producen, aumenta la concentración (vital en deportes como el tenis o la natación) y ayuda a los deportistas a lidiar con el estrés.

Todo esto lo contamos porque hoy hemos leído en la publicación digital “Otramedicina.com” que María Sharapova, además de ser una buena tenista es también una entusiasta del yoga, y lo demuestra en un reciente anuncio que ha grabado para Nike, la firma que le patrocina.

La tenista rusa cuenta que practica yoga desde pequeña, y que la práctica la ha ayudado notablemente a desarrollarse como deportista. Como bien dice Sharapova, en un deporte en el que el balance y el equilibrio juegan un papel clave, el yoga la ha ayudado a desarrollarse como jugadora profesional.

Tweet This Post

Posts relacionados:

1. Naked Yoga, el yoga más natural Leyendo la versión digital de ADN, tropiezo con un documental...
2. ¿Yoga absurdo? Yoga gracioso! Como no todo va a ser estudio, práctica de asanas...
3. Religión y fundamentalismo se alían contra el Yoga en el estado de Nueva York Un grupo de padres y líderes religiosos del estado de...
4. Profesor de Yoga muy particular No quiero desvelar el misterio pero en este reciente anuncio...
5. Beautiful Yoga Por alguna razón, Youtube no me deja embeber el código...

This entry was posted on Sunday, October 18th, 2009 at 18:50 and is filed under Noticias, Video. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.