Hacía tiempo que tenía ganar de hablar de una modalidad de yoga que, pese a su juventud, se está expandiendo con bastante rapidez en muchos centros españoles: el Bikram Yoga. Esta modalidad toma el nombre de su fundador, Bikram Choudhury, que diseñó un método basado en 26 asanas y dos ejercicios de respiración que se... »
Una cosa que llama mucho la atención a los que se inician en el yoga y la meditación son los mantras. Algunos ven en el mantra un mero accesorio, o incluso una forma de llamar la atención, como si se estuviese gritando al mundo... »
Hace unas semanas todos recordaréis que me mostraba un tanto escéptico con ciertos planteamientos vegetarianos excluyentes. Bien para recompensar todos aquellos que hayan podido sentirse un poquito “ofendidos” hoy os traigo una noticia que seguro que será del regocijo de todos. Sarah Pain (la gobernadora... »
Aunque he de reconocer que hace unos años era más aficionado a los videojuegos, hace tiempo que no me llaman demasiado la atención. Sin embargo, hace unas semanas un... »
Me encanta Madrid, pero odio Madrid en Navidad. Al vivir en el centro, la llegada de diciembre es sinónimo de una marea humana que cada tarde y durante todos... »
Repasando un viejo número de Yoga Journal me encuentro con este artículo elaborado por Juan Ortiz (Director de la Escuela de Yoga Dhyana) en el que incluye alguno de... »